Fit Boszi
Kövess engem
Cukormentes Receptek

Cukormentes Receptek

Próbálja ki az egészséges cukormentes receptek. Megmutatom, hogyan kell finom módon, de teljesen cukormentesen sütni-főzni. Minden recept családbarát és egyszerűen készíthető. Itt ízletes recepteket találsz cukormentes sütemények, desszertek és születésnapi sütemények témakörében, de cukormentes főételek, vacsorák és reggeli is megtalálhatóak. Ezek közül néhány édes étel természetesen gyümölccsel van édesítve, míg mások stevia, xilitol vagy más, egészséges cukor alternatívát használnak. Ezek a cukormentes receptek szintén alkalmasak fogyókúra esetén.

Ahhoz, hogy egészségesek és fittek legyünk, a mozgás még nem elég, mert az egészséges életmód legfontosabb része az egészséges és kiegyensúlyozott étrend. A fehér cukor nem előnyös az egészségünknek, immunitásunknak vagy testünknek, de sajnos öntudatlanul is fogyasztjuk az élelmiszerekbe elrejtett formában. De ne aggódj, nem kell lemondanod a finom desszertekről. Az egészséges desszerteket otthon is készítheted, néha olyan egyszerűen, mint a cukor helyettesítése az egészségesebb alternatívával, mint például a steviával vagy a gyümölccsel.

A fitnesz torták tele vannak gyümölcsökkel, ahol a cukor természetesen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és sok rostdal együtt kerül a szervezetbe. A fitt édes receptek ízletesek lehetnek, még akkor is, ha nem használnak cukrot hozzájuk, ezenkívül pedig a megfelelő összetevőkkel kombinálva még egészségesek is lehetnek. Ha édesszájú vagy, akkor feltétlenül próbáljd ki a cukormentes sütemény, ebédek és vacsora recepteket, és érezd jól magadat a testedben.

142 recept megjelenítése a kategóriákban: Cukormentes
142 recept megjelenítése a kategóriákban: Cukormentes
Minden recept mutatása
Pull down to refresh
Párolt tőkehal citrom-fokhagyma mártásban, sütőben sült zellerhasábbal
Párolt tőkehal citrom-fokhagyma mártásban, sütőben sült zellerhasábbal
65 perc
3 adagok
368 Kcal
Egészséges kókuszos-almás hamis zabkása (cukormentes és gluténmentes)
Egészséges kókuszos-almás hamis zabkása (cukormentes és gluténmentes)
15 perc
1 adag
360 Kcal
Egyszerű zeller-brokkoli krémleves
Egyszerű zeller-brokkoli krémleves
25 perc
4 adagok
72 Kcal
Egészséges Lencsefasírt
Egészséges Lencsefasírt
40 perc
2 adagok
262 Kcal
Tök "spagetti" darált pulykahússal, paradicsommártásban
Tök "spagetti" darált pulykahússal, paradicsommártásban
60 perc
2 adagok
400 Kcal
Egyszerű Hokkaido tök krémleves
Egyszerű Hokkaido tök krémleves
50 perc
6 adagok
57 Kcal
Kókuszos-Karfiolos “Rizottó” Rizs Nélkül
Kókuszos-Karfiolos “Rizottó” Rizs Nélkül
15 perc
2 adagok
408 Kcal
Teljes Kiőrlésű Almagombócok
Teljes Kiőrlésű Almagombócok
15 perc
2 adagok
352 Kcal
Fitness pirított csirkemell brokkolis kéksajtos mártással
Fitness pirított csirkemell brokkolis kéksajtos mártással
35 perc
4 adagok
370 Kcal
Kukoricatortilla avokádóval és babbal
Kukoricatortilla avokádóval és babbal
35 perc
4 adagok
468 Kcal
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
5 perc
1 adag
163 Kcal
Kalóriaszegény Fehérjetekercs (Gluténmentes, Cukormentes)
Kalóriaszegény Fehérjetekercs (Gluténmentes, Cukormentes)
25 perc
8 szelet
50 Kcal
Frissítő Egészséges Fagyasztott Gyümölcstorta
Frissítő Egészséges Fagyasztott Gyümölcstorta
20 perc
12 szelet
185 Kcal
Csokoládé Kosárkák Mogyoróvajas Töltelékkel
Csokoládé Kosárkák Mogyoróvajas Töltelékkel
10 perc
4 adagok
271 Kcal
Fehérjés Túrógombócok
Fehérjés Túrógombócok
15 perc
1 adag
440 Kcal
Egyszerű Gombaleves Tonhallal
Egyszerű Gombaleves Tonhallal
30 perc
4 adagok
135 Kcal
Lenmagos Pizzatészta (Gluténmentes)
Lenmagos Pizzatészta (Gluténmentes)
30 perc
2 adagok
542 Kcal
Tonhalsaláta Savanyúkáposztával, Sárgarépával és Almával
Tonhalsaláta Savanyúkáposztával, Sárgarépával és Almával
5 perc
4 adagok
175 Kcal
Banános Tofu Puding
Banános Tofu Puding
5 perc
4 adagok
84 Kcal
Házi Készítésű Csicseriborsó Liszt
Házi Készítésű Csicseriborsó Liszt
10 perc
1 adag
387 Kcal
Sült Túrópuding Gyümölcsökkel
Sült Túrópuding Gyümölcsökkel
40 perc
2 adagok
367 Kcal
Sárgarépás-Petrezselymes “Spagetti” Bazsalikomos Pestoval
Sárgarépás-Petrezselymes “Spagetti” Bazsalikomos Pestoval
15 perc
4 adagok
445 Kcal
Sült Görögdinnye Mozzarellával és Magvakkal
Sült Görögdinnye Mozzarellával és Magvakkal
15 perc
10 szelet
45 Kcal
Tonhal Saláta Cottage Cheese-zel, Kukoricával és Dióval
Tonhal Saláta Cottage Cheese-zel, Kukoricával és Dióval
5 perc
1 adag
393 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.()
Vége a listának. További receptekért frissítsd a szűrőt a képernyő bal oldalán.
Minden recept mutatása