You need to enable JavaScript to run this app.
Kövess engem
Fogások szerint
Reggeli
Vacsora és ebéd receptek
Saláták
Levesek
Egészséges desszertek
Gyors falatok
Smoothiek és Italok
Ünnepi és Karácsonyi Receptek
Preferenciák szerint
Cukormentes
Fehérjedús
Rostdús
Alacsony szénhidráttartalmú
Alacsony kalóriatartalmú
Zsírszegény
Vegetáriánus receptek
Vegán receptek
Fehérjeporos receptek
Allergének szerint
Gluténmentes
Tejmentes
Tojásmentes
Magmentes
Hisztaminmentes
Összetevők szerint
Cukkini
Csirke
Marhahús
Tonhal
Avokádó
Mogyoróvaj
Chia mag
Kókusz
Zabpehely
Édesburgonya
Sütőtök
Rizs
Quinoa
Lazac
Tofu
Kuszkusz
Tojás
Zöldség
Kövess engem
Pull down to refresh
Spenótsaláta mustáros mézes szezámmagos öntettel
10 perc
2 adagok
465 Kcal
Teljes kiőrlésű pirítós banánnal és mogyoróvajjal
5 perc
1 adag
380 Kcal
Zabpehely kuglóf mandulaliszttel és kókuszmázzal
45 perc
12 szelet
155 Kcal
Fitt csirkemell cukkinivel, gombával és szezámmaggal
35 perc
4 adagok
230 Kcal
Frissítő mokka fehérje turmix
10 perc
1 adag
160 Kcal
Isteni mézes-mázos csirke édesburgonyával
140 perc
5 adagok
490 Kcal
Egészséges leves sárgarépával, borsóval és csicseriborsó gnocchival
25 perc
6 adagok
195 Kcal
Frissítő ananász-uborka saláta
10 perc
2 adagok
118 Kcal
Egészséges vaníliás tejberizs mangóval
25 perc
4 adagok
281 Kcal
Csirkecomb spenóttal és póréhagymával paradicsommártásban
25 perc
2 adagok
450 Kcal
Tönköly blondie torta dióval
30 perc
15 szelet
130 Kcal
Fitt sajtos makaróni karfiol mártásban
35 perc
6 adagok
435 Kcal
A legjobb fitt kókuszos sajttorta
75 perc
10 szelet
280 Kcal
Krémes cékla-alma saláta áfonyával
15 perc
2 adagok
245 Kcal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
30 perc
4 adagok
298 Kcal
Egészséges málnás sajttorta pohárban
15 perc
4 adagok
352 Kcal
Egyszerű céklapesztós tészta
70 perc
4 adagok
678 Kcal
Egyszerű görög saláta
10 perc
2 adagok
180 Kcal
Tönköly csokoládés palacsinta ricottával és forró málnával
30 perc
4 adagok
490 Kcal
Sült köles gombával és szardíniával
55 perc
2 adagok
355 Kcal
Édesburgonya fagylalt csokoládés zabgolyókkal
45 perc
2 adagok
195 Kcal
Sült csirkemell "Caprese" paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával
35 perc
4 adagok
403 Kcal
Gyors brownie zabkása
5 perc
2 adagok
320 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
15 perc
2 adagok
230 Kcal