Talált receptek: 27
Fit Boszi
Kövess engem
Fit Boszi
Kövess engem
Egészséges Cukormentes Zab Receptek

Egészséges Cukormentes Zab Receptek

A zab nemcsak a reggeli receptek összetevője lehet, hanem az egészséges cukormentes zab desszerteké is. Sokszor jól helyettesíthető a liszt zabbal, így kedvenc ételeinket egy egészségesebb és táplálkozási szempontból értékesebb változatban élvezhetjük.

A zabbal készült cukormentes receptjeim között ízletes sütemények, desszertek, harapnivalók és különleges zabpehely receptek is találhatók. Az ételek meglehetősen laktatóak, nem üres kalóriával töltenek meg bennünket. A megfizethető összetevők, a könnyű elkészítés és a magas rost- és fehérjetartalom miatt ezek a cukormentes zab receptek igazán különlegesek. Ezeknek a zabdesszerteknek és reggeli fogásoknak az édesítésére általában gyümölcsöket, datolyát, fehérjeport, steviát vagy xilitolt használhatunk. Így teljesen bűntudat nélkül élvezhetjük őket.

Amint azt talán észre is vetted már, gyakran adok különböző friss gyümölcsöket, chia magot, mogyoróvajat, fehérjeport, almaszószt vagy joghurtot a zabos receptjeimhez. A zabot fel lehet használni őrölt formában, elkeverhetjük lisztbe, vagy használhatjuk akár eredeti zabpehely formájában. Inspirálódj ezeknek az ízletes kombinációknak a segítségével, és próbáld ki ezeket egészséges és fitt zab recepteket cukor nélkül.

27 recept megjelenítése a kategóriákban: Cukormentes, Zabpehely
27 recept megjelenítése a kategóriákban: Cukormentes, Zabpehely
Minden recept mutatása
Pull down to refresh
Egyszerű fitnesz pizza túróból és zabpehelyből
Egyszerű fitnesz pizza túróból és zabpehelyből
45 perc
2 adagok
540 Kcal
Fitt Benoffee Pite
Fitt Benoffee Pite
20 perc
10 szelet
227 Kcal
Répás Almás Cookie vagy Kenyér Liszt, Cukor és Zsír Nélkül
Répás Almás Cookie vagy Kenyér Liszt, Cukor és Zsír Nélkül
40 perc
25 adagok
38 Kcal
Cukkiniropogós feta sajttal
Cukkiniropogós feta sajttal
40 perc
8 pogácsák
99 Kcal
"Áfonyás sajttorta" zabkása
"Áfonyás sajttorta" zabkása
8 perc
1 adag
282 Kcal
Egyszerű fahéjas zabkeksz liszt nélkül
Egyszerű fahéjas zabkeksz liszt nélkül
18 perc
12 kekszek
50 Kcal
Egyszerű, sütőben sült zabfánk
Egyszerű, sütőben sült zabfánk
25 perc
6 darabok
114 Kcal
Egészséges Lencsefasírt
Egészséges Lencsefasírt
40 perc
2 adagok
262 Kcal
Fehérjés Túrógombócok
Fehérjés Túrógombócok
15 perc
1 adag
440 Kcal
Egészséges Sült Tonhalas Golyók
Egészséges Sült Tonhalas Golyók
25 perc
1 adag
350 Kcal
Egészséges Csirkefasírt
Egészséges Csirkefasírt
50 perc
5 adagok
295 Kcal
Fehérje Fagylalt Csicseriborsós Tölcsérben
Fehérje Fagylalt Csicseriborsós Tölcsérben
40 perc
12 adagok
124 Kcal
Egészséges Répatorta Kókuszos-Kesudiós Krémmel (Gluténmentes és Cukormentes)
Egészséges Répatorta Kókuszos-Kesudiós Krémmel (Gluténmentes és Cukormentes)
45 perc
6 szelet
400 Kcal
3 Összetevős Banános-Zabpelyhes Keksz liszt, cukor és tojás nélkül
3 Összetevős Banános-Zabpelyhes Keksz liszt, cukor és tojás nélkül
20 perc
12 adagok
92 Kcal
Sütés Nélküli Banántorta “Mennyország” (Gluténmentes)
Sütés Nélküli Banántorta “Mennyország” (Gluténmentes)
15 perc
6 szelet
285 Kcal
Egészséges Sült Sárgarépás Fasírt
Egészséges Sült Sárgarépás Fasírt
45 perc
8 adagok
52 Kcal
Egyszerű Fehérjeszelet (Gluténmentes, Cukormentes)
Egyszerű Fehérjeszelet (Gluténmentes, Cukormentes)
10 perc
6 adagok
187 Kcal
Egészséges Zab- és Magkenyér (lisztmentes)
Egészséges Zab- és Magkenyér (lisztmentes)
65 perc
12 szelet
160 Kcal
Fitness Sós Zabkása
Fitness Sós Zabkása
10 perc
1 adag
378 Kcal
Banános Zabpelyhes Reggeli Smoothie
Banános Zabpelyhes Reggeli Smoothie
5 perc
1 adag
290 Kcal
Egészséges Mákos Sütemény (Liszt és Cukor nélkül)
Egészséges Mákos Sütemény (Liszt és Cukor nélkül)
45 perc
10 szelet
218 Kcal
Ropogós Sült Granola (Olajmentes és cukormentes)
Ropogós Sült Granola (Olajmentes és cukormentes)
40 perc
4 adagok
295 Kcal
Spenótos Palacsinta Csirkével
Spenótos Palacsinta Csirkével
30 perc
2 adagok
307 Kcal
Fitt Fehérjés Zabkásás Buci
Fitt Fehérjés Zabkásás Buci
20 perc
2 adagok
223 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.()
Vége a listának. További receptekért frissítsd a szűrőt a képernyő bal oldalán.
Minden recept mutatása