Fit Boszi
Kövess engem
Egészséges Magmentes Receptek

Egészséges Magmentes Receptek

Kóstold meg a legegészségesebb magmentes recepteket, amelyek különösen előnyösek azok számára, akik allergiásak a diófélékre. Annak ellenére, hogy a diófélék és a magvak az egészséges desszertek, saláták vagy főételek csodás összetevői, nem mindenki fogyaszthatja őket. Ízletes, egészséges és táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott ételeket lehet persze készíteni diófélék nélkül is. Ezek a fitt receptek magmentes reggeli, desszert, ebéd vagy vacsora gyanánt könnyen elkészíthetők, mindenkinek menni fog. Az egészséges táplálkozás változatos, ízletes és táplálkozási szempontból akkor értékes, és hosszabb ideig eltelít bennünket, így nem fog ránk törni hirtelen nagy éhség.

Próbáld ki a fitt magmentes receptjeimet és élvezd az egészséges rágcsálnivalókat, salátákat, desszerteket, ételeket, beleértve a húsételeket, valamint a vegetáriánus ételeket is. A diófélék, valamint azok tápanyagai más összetevőkkel is helyettesíthetők, például különböző magvakkal, hüvelyesekkel, húsokkal vagy olívaolajjal. Ezeknek a könnyű diómentes recepteknek köszönhetően biztosan nem fog semmi sem hiányozni az egészséges táplálkozásodból.

219 recept megjelenítése a kategóriákban: Magmentes
219 recept megjelenítése a kategóriákban: Magmentes
Minden recept mutatása
Pull down to refresh
Thai vörös csirke curry
Thai vörös csirke curry
40 perc
4 adagok
727 Kcal
Egyszerű hideg gazpacho leves
Egyszerű hideg gazpacho leves
10 perc
4 adagok
130 Kcal
Mangós ragacsos rizs
Mangós ragacsos rizs
35 perc
4 adagok
448 Kcal
Egyszerű fitnesz pizza túróból és zabpehelyből
Egyszerű fitnesz pizza túróból és zabpehelyből
45 perc
2 adagok
540 Kcal
Maki sushi édes mangóval és kókusszal
Maki sushi édes mangóval és kókusszal
35 perc
4 adagok
282 Kcal
Vegetáriánus maki sushi zöldségekkel
Vegetáriánus maki sushi zöldségekkel
35 perc
4 adagok
337 Kcal
Maki sushi hallal
Maki sushi hallal
35 perc
4 adagok
416 Kcal
Tökéletes mákos-citromos zabkása
Tökéletes mákos-citromos zabkása
15 perc
2 adagok
295 Kcal
Sült falafel hummusszal
Sült falafel hummusszal
50 perc
4 adagok
579 Kcal
Fitt kókusz lamington (ausztrál kókuszkocka)
Fitt kókusz lamington (ausztrál kókuszkocka)
45 perc
16 darabok
100 Kcal
Sült karfiol brokkolival sajtmártásban
Sült karfiol brokkolival sajtmártásban
60 perc
4 adagok
251 Kcal
Cukormentes Sült Barnarizs Torta Chia Magos Gyümölcsszósszal
Cukormentes Sült Barnarizs Torta Chia Magos Gyümölcsszósszal
60 perc
6 adagok
310 Kcal
Lazac Teriyaki szószban, bulgurral
Lazac Teriyaki szószban, bulgurral
25 perc
2 adagok
566 Kcal
Esti kenyér (alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes)
Esti kenyér (alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes)
60 perc
1 cipó
678 Kcal
Fitt spenótos palacsinta túróval és füstölt lazaccal
Fitt spenótos palacsinta túróval és füstölt lazaccal
40 perc
2 adagok
561 Kcal
Répás Almás Cookie vagy Kenyér Liszt, Cukor és Zsír Nélkül
Répás Almás Cookie vagy Kenyér Liszt, Cukor és Zsír Nélkül
40 perc
25 adagok
38 Kcal
Teljes kiőrlésű fahéjas tekercs
Teljes kiőrlésű fahéjas tekercs
150 perc
12 darabok
120 Kcal
Egészséges Avokádó-Csokoládé Torta
Egészséges Avokádó-Csokoládé Torta
35 perc
16 szelet
82 Kcal
Egészséges hajdina spenóttal, gombával, sajttal és tonhallal
Egészséges hajdina spenóttal, gombával, sajttal és tonhallal
40 perc
2 adagok
580 Kcal
Cukkiniropogós feta sajttal
Cukkiniropogós feta sajttal
40 perc
8 pogácsák
99 Kcal
Sajtos tofu kuszkusszal és tonhallal
Sajtos tofu kuszkusszal és tonhallal
25 perc
4 adagok
480 Kcal
Fitt csirke Tikka Masala
Fitt csirke Tikka Masala
45 perc
5 adagok
320 Kcal
Egészséges brownie sajttorta cseresznyével
Egészséges brownie sajttorta cseresznyével
50 perc
16 szelet
100 Kcal
Csirkemell narancsmártásban quinoával
Csirkemell narancsmártásban quinoával
50 perc
4 adagok
655 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.()
Vége a listának. További receptekért frissítsd a szűrőt a képernyő bal oldalán.
Minden recept mutatása