Fit Boszi
Kövess engem

Fehérjedús, Alacsony kalóriatartalmú, Vacsora és ebéd receptek, Gluténmentes, Tojásmentes

43 receptet találtunk a kategóriában:
Fehérjedús
Alacsony kalóriatartalmú
Vacsora és ebéd receptek
Gluténmentes
Tojásmentes
Alacsony szénhidráttartalmú cukkinitészta sajtmártással és tonhallal
Alacsony szénhidráttartalmú cukkinitészta sajtmártással és tonhallal
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória270 Kcal
Brokkolisaláta áfonyával és mákkal
Brokkolisaláta áfonyával és mákkal
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség4 adag
Kalória164 Kcal
Egészséges hajdina spenóttal, gombával, sajttal és tonhallal
Egészséges hajdina spenóttal, gombával, sajttal és tonhallal
Elkészítési idő40 perc
Mennyiség2 adag
Kalória580 Kcal
Fitt csirke Tikka Masala
Fitt csirke Tikka Masala
Elkészítési idő45 perc
Mennyiség5 adag
Kalória320 Kcal
Marhahús sárgaborsó pürével és spárgával
Marhahús sárgaborsó pürével és spárgával
Elkészítési idő70 perc
Mennyiség4 adag
Kalória470 Kcal
Egzotikus csirkemell mangó-kókusz szószban kölessel
Egzotikus csirkemell mangó-kókusz szószban kölessel
Elkészítési idő50 perc
Mennyiség4 adag
Kalória445 Kcal
Fitt csirkemell cukkinivel, gombával és szezámmaggal
Fitt csirkemell cukkinivel, gombával és szezámmaggal
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség4 adag
Kalória230 Kcal
Isteni mézes-mázos csirke édesburgonyával
Isteni mézes-mázos csirke édesburgonyával
Elkészítési idő140 perc
Mennyiség5 adag
Kalória490 Kcal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség4 adag
Kalória298 Kcal
Sült csirkemell "Caprese" paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával
Sült csirkemell "Caprese" paradicsommal, bazsalikommal és mozzarellával
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség4 adag
Kalória403 Kcal
Egyszerű grillezett csirkemell bazsalikommal és eperrel
Egyszerű grillezett csirkemell bazsalikommal és eperrel
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória285 Kcal
Egyszerű sült csirkemell nuggets joghurt kéregben
Egyszerű sült csirkemell nuggets joghurt kéregben
Elkészítési idő45 perc
Mennyiség4 adag
Kalória336 Kcal
Párolt tőkehal citrom-fokhagyma mártásban, sütőben sült zellerhasábbal
Párolt tőkehal citrom-fokhagyma mártásban, sütőben sült zellerhasábbal
Elkészítési idő65 perc
Mennyiség3 adag
Kalória368 Kcal
Tök "spagetti" darált pulykahússal, paradicsommártásban
Tök "spagetti" darált pulykahússal, paradicsommártásban
Elkészítési idő60 perc
Mennyiség2 adag
Kalória429 Kcal
Fitness pirított csirkemell brokkolis kéksajtos mártással
Fitness pirított csirkemell brokkolis kéksajtos mártással
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség4 adag
Kalória370 Kcal
Diétás Gluténmentes Káposzta "sztrapacska"
Diétás Gluténmentes Káposzta "sztrapacska"
Elkészítési idő15 perc
Mennyiség2 adag
Kalória298 Kcal
Tonhalsaláta Savanyúkáposztával, Sárgarépával és Almával
Tonhalsaláta Savanyúkáposztával, Sárgarépával és Almával
Elkészítési idő5 perc
Mennyiség4 adag
Kalória175 Kcal
Sült Túrópuding Gyümölcsökkel
Sült Túrópuding Gyümölcsökkel
Elkészítési idő40 perc
Mennyiség2 adag
Kalória367 Kcal
Fitt Brokkoli Saláta Cottage Cheese-zel, Tonhallal és Kukoricával
Fitt Brokkoli Saláta Cottage Cheese-zel, Tonhallal és Kukoricával
Elkészítési idő10 perc
Mennyiség2 adag
Kalória360 Kcal
Csirkemell Kínai Módra
Csirkemell Kínai Módra
Elkészítési idő40 perc
Mennyiség4 adag
Kalória460 Kcal
Light Rizspuding Mandulával
Light Rizspuding Mandulával
Elkészítési idő25 perc
Mennyiség6 adag
Kalória260 Kcal
Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)
Csicseriborsós Francia Sós Palacsinta (Socca)
Elkészítési idő35 perc
Mennyiség8 szelet
Kalória100 Kcal
Könnyű, Sült Töltött Cukkini Tonhallal
Könnyű, Sült Töltött Cukkini Tonhallal
Elkészítési idő30 perc
Mennyiség1 adag
Kalória220 Kcal
Tonhalas Zöldséges-Gyümölcsös Saláta
Tonhalas Zöldséges-Gyümölcsös Saláta
Elkészítési idő5 perc
Mennyiség2 adag
Kalória140 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért módosítsd a képernyő bal oldalán található szűrőt.
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.