Fit Boszi
Kövess engem
Egészséges Vegetáriánus (Húsmentes) Receptek

Egészséges Vegetáriánus (Húsmentes) Receptek

Vess egy pillantást a legfinomabb, legegészségesebb húsmentes receptjeimre. Itt többek között ízletes zöldség- és vegetáriánus ételeket találsz reggelire, ebédre és vacsorára, különleges kombinációkban. Próbáld ki ezeket a könnyű vegetáriánus recepteket, amelyek nemcsak egészségesek, hanem nagyon ízletesek is.

Próbáld ki a vegetáriánus receptjeimet, amiket 30 percen belül el lehet készíteni. Ezek a gyors és egyszerű receptek csak néhány alapvető összetevőt igényelnek. A hús nélküli ételeket ebédre, vacsorára vagy reggelire is bátran fogyaszthatod. A vegetáriánus ételek nem csak azoknak szólnak, akik úgy döntöttek, hogy kizárják a húst az étrendjükből. Az egészséges és fitt vegetáriánus receptek gyakran üdítő változást tudnak hozni a mindennapi táplálkozási szokásainkba.

Fedezd fel hagyományos és kevéssé hagyományos összetevők kombinációit, és élvezd ezeket a vegetáriánus ételeket. Sokféle vegetarianizmus létezik - van, aki halat, tojást és tejterméket például fogyaszt. Vannak azonban más típusú vegetáriánusok is, akik mindenféle húst kizárnak, beleértve a halakat is, megint mások még a tejtermékeket is kizárják. Ebben a kategóriában ízletes és egészséges húsmentes recepteket fogsz találni. A sajt, a natúr joghurt és a tojás gyakran szerepel a hozzávalók között. Hogy biztosítsuk az étrendünkben a megfelelő fehérjetartalmat, a húst helyettesíthetjük hüvelyesekkel, tofuval vagy tojással.

164 recept megjelenítése a kategóriákban: Vegetáriánus receptek
164 recept megjelenítése a kategóriákban: Vegetáriánus receptek
Minden recept mutatása
Pull down to refresh
Egészséges vaníliás tejberizs mangóval
Egészséges vaníliás tejberizs mangóval
25 perc
4 adagok
281 Kcal
Tönköly blondie torta dióval
Tönköly blondie torta dióval
30 perc
15 szelet
130 Kcal
Fitt sajtos makaróni karfiol mártásban
Fitt sajtos makaróni karfiol mártásban
35 perc
6 adagok
435 Kcal
A legjobb fitt kókuszos sajttorta
A legjobb fitt kókuszos sajttorta
75 perc
10 szelet
280 Kcal
Krémes cékla-alma saláta áfonyával
Krémes cékla-alma saláta áfonyával
15 perc
2 adagok
245 Kcal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
Egyszerű rizottó céklával és kecskesajttal
30 perc
4 adagok
298 Kcal
Egészséges málnás sajttorta pohárban
Egészséges málnás sajttorta pohárban
15 perc
4 adagok
352 Kcal
Egyszerű céklapesztós tészta
Egyszerű céklapesztós tészta
70 perc
4 adagok
678 Kcal
Egyszerű görög saláta
Egyszerű görög saláta
10 perc
2 adagok
180 Kcal
Tönköly csokoládés palacsinta ricottával és forró málnával
Tönköly csokoládés palacsinta ricottával és forró málnával
30 perc
4 adagok
490 Kcal
Édesburgonya fagylalt csokoládés zabgolyókkal
Édesburgonya fagylalt csokoládés zabgolyókkal
45 perc
2 adagok
195 Kcal
Gyors brownie zabkása
Gyors brownie zabkása
5 perc
2 adagok
320 Kcal
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
Alacsony szénhidráttartalmú paradicsomos frittata
15 perc
2 adagok
230 Kcal
Egyszerű, sütőben sült zabfánk
Egyszerű, sütőben sült zabfánk
25 perc
6 darabok
114 Kcal
Egészséges kókuszos-almás hamis zabkása (cukormentes és gluténmentes)
Egészséges kókuszos-almás hamis zabkása (cukormentes és gluténmentes)
15 perc
1 adag
360 Kcal
Egyszerű zeller-brokkoli krémleves
Egyszerű zeller-brokkoli krémleves
25 perc
4 adagok
72 Kcal
Egészséges, sütés nélküli kókusztekercs
Egészséges, sütés nélküli kókusztekercs
25 perc
15 szelet
95 Kcal
Egészséges Lencsefasírt
Egészséges Lencsefasírt
40 perc
2 adagok
262 Kcal
Lédús Banános-Túrós Kuglóf
Lédús Banános-Túrós Kuglóf
45 perc
12 szelet
100 Kcal
Egyszerű Hokkaido tök krémleves
Egyszerű Hokkaido tök krémleves
50 perc
6 adagok
57 Kcal
Kókuszos-Karfiolos “Rizottó” Rizs Nélkül
Kókuszos-Karfiolos “Rizottó” Rizs Nélkül
15 perc
2 adagok
408 Kcal
Teljes Kiőrlésű Almagombócok
Teljes Kiőrlésű Almagombócok
15 perc
2 adagok
352 Kcal
Kukoricatortilla avokádóval és babbal
Kukoricatortilla avokádóval és babbal
35 perc
4 adagok
468 Kcal
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
Egyszerű Fehérje Palacsinta (Gluténmentes)
5 perc
1 adag
163 Kcal
 
Vége a listának. További receptekért frissítsd szűrődet a képernyő bal felső sarkában található szűrőikonra kattintva.()
Vége a listának. További receptekért frissítsd a szűrőt a képernyő bal oldalán.
Minden recept mutatása