Egészséges Csirkesaláta Vöröshagymával és Mandulával

Aki bármilyen formában, de szereti a csirkemellet, az biztosan imádni fogja ezt az egészséges csirke salátás receptet, vöröshagymával és mandulával. A saláta rendkívül ízletes, egyszerűen elkészíthető és fogyasztható fogyókúrás étrend mellett is.

A saláták általában gyors és viszonylag könnyű recepteknek számítanak. Ennek a csirke salátának az elkészítése sem fog 20 percnél több időt igénybe venni. Ennek a csirkés fitnesz salátának egy nagy adagja legfeljebb 62 gramm fehérjét és csak 15 gramm szénhidrátot tartalmaz. A lédús csirkemelleken kívül ízletes gomba, vöröshagyma, ropogós mandula, leveles zöldek, kukorica és parmezán található ebben a recept típusban. A csirkemell szárított kakukkfűvel, őrölt fekete borssal és fokhagymával lett fűszerezve.

A tápértékeket 1 evőkanál reszelt parmezán hozzáadása mellett számítottuk ki. Abban az esetben, ha ezt a salátát még diétásabb változatban szeretnéd elkészíteni, hagyd ki belőle a diót és a reszelt parmezánt a zsírtartalom minimalizálása érdekében. Ha azonban a legjobb íz harmóniát szeretnéd elérni, akkor azt javaslom, hogy ne hagyd ki ezeket az összetevőket a receptből.

A saláta összes összetevőjének együttes kombinációja csak tökéletes ízt eredményezhet. Remélem, hogy ízlik majd :)